Audiocament anti dépendance + luminothérapie (lumière pulsée et continue) = relaxation de l'attention, inductions hypnotiques pour le subconscient
Comment cet audiocament* impressionne-t-il votre subconscient ?
Le début du protocole vise le lâcher prise de l'attention (pendant une semaine minimum).
Il se poursuit avec, au minimum, 21 jours d'un programme spécifique qui va en plus du lâcher-prise, viser l'apaisement du mental (ralentissement du flot de pensées) et induire un sentiment positif visant l’équilibre psychoémotionnel.
Des mots, des phrases et des métaphores spécifiques vont alors s'adresser à votre subconscient pour que vous retrouviez votre pleine autonomie, et n'ayez plus besoin de votre remède palliatif.
Cet enregistrement constitue une aide psychologique très puissante lorsque le désir de fumer (ou de consommer de l'alcool) se fait sentir.
*à utiliser en complément ou non d'un substitut nicotinique (patch, chewing-gum, etc.). Consultez votre médecin
Le PSIO® mobilise des ressources inconscientes permettant à terme de ne plus retomber dans les anciens automatismes du tabac (de l'alcool...)
Il est le parfait compagnon pour la maison, durant la période clé que représentent les premières semaines du sevrage (de la cigarette, de l'alcool...).
Qui a élaboré ces audiocaments ?
La société Belge Psychomed qui a fabriqué le PSIO a travaillé en collaboration avec divers professionnels pour réaliser ces enregistrements spécifiques :
Ces mêmes audiocaments d'ailleurs sont en vente dans les pharmacies belges depuis des années.
Consciemment ou non, on consomme de l'alcool pour se détendre, pour se désinhiber en société, pour obtenir une sensation de plaisir voire d'euphorie.
L'alcool aurait un effet psychologique puisqu'il est réputé pour améliorer l'humeur, Après un verre, la plupart des consommateurs affirment qu'ils se sentent bien.
Comme les techniques de relaxation, la consommation d'une boisson alcoolisée agit sur l'axe sympathique parasympathique. La détente du corps et de l'esprit est instantanée.
C'est pourquoi, le fait de pratiquer la relaxation régulièrement et/ou une activité sportive régulière, permet de réguler en partie la consommation d'alcool (qui, en excès, a des effets délétères sur la santé).
Pour se libérer de l'emprise de l'alcool, l'hygiène de vie prime, ainsi qu'une alimentation adaptée, en plus de la pratique du sport ou (au minimum) de la promenade (ou marche rapide), etc.
L'audiocament "alcohol free" peut être un outil supplémentaire idéal pour ceux qui recherchent une voie de détente capable de se substituer à l'envie de boire un peu (ou beaucoup) d'alcool.
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